Avrupa Şampiyonu Tuğba Danışmaz, 15 Yıllık Emeğini "10 saniye"ye Sığdırdı

Üç adım atlamada Avrupa şampiyonu Tuğba Danışmaz: "15 yıldır bu işi yapıyorum. Düşünsenize yarışmam ortalama 10 saniye sürüyor. O 10 saniyede her şey değişebiliyor. 10 saniye kimi zaman şampiyonluğu kimi zaman büyük kayıpları barındırıyor. Bu sefer şampiyonluğu barındırdı" Atletizm Milli Takım Antrenörü Cahit Yüksel: "Tuğba ve ben, bir madalya çıkaracağımızı ve bunun en üst basamak olacağını planlamıştık. Evet, hep temkinli konuştuk, 'önce final' dedik ancak bizim hayalimizde hep altın madalya vardı"

SPOR
Giriş Tarihi : 14-03-2023 11:14   Güncelleme : 14-03-2023 11:13
Avrupa Şampiyonu Tuğba Danışmaz, 15 Yıllık Emeğini "10 saniye"ye Sığdırdı

Avrupa Salon Atletizm Şampiyonası'nda kadınlar üç adım atlamada altın madalya elde eden Tuğba Danışmaz, "15 yıldır bu işi yapıyorum. Düşünsenize yarışmam ortalama 10 saniye sürüyor. O 10 saniyede her şey değişebiliyor. 10 saniye kimi zaman şampiyonluğu kimi zaman büyük kayıpları barındırıyor. Bu sefer şampiyonluğu barındırdı." dedi.

Milli sporcu Tuğba Danışmaz ve antrenörü Cahit Yüksel, Anadolu Ajansı (AA) Spor Sohbetleri'nin konuğu oldu.

Tuğba Danışmaz, kendisini geliştirmek için sürekli çalıştığını, başarı grafiğini yükselterek devam ettirmek istediğini söyledi.

İstanbul'da düzenlenen Avrupa Salon Atletizm Şampiyonası'nda kadınlar üç adım atlamada altın madalya elde ettiğini anımsatan Tuğba, şöyle devam etti:

"Ankara'ya döndüğümde ailem çok mutlu ve heyecanlıydı. Karşılaştığımız anda ağladılar. Beni tebrik etmek yerine bana teşekkür ettiler. Hem kendim hem ülkemiz hem de iyi bir yerlerde olabilmek için hiçbir zaman pes etmedim. Deprem nedeniyle şimdi zor zamanlardan geçiyoruz. Bizim için kötü bir süreçti. Aslında biz 'devam etsek mi etmesek mi?' diye düşünürken bir anda kendimize şunu söyledik, 'İnsanların yüzünü güldürebiliriz, onların acılarını belki dindirebiliriz. Bence bunun için devam edebiliriz' diye düşünerek yola devam ettik."

Atletizm dışında başka bir sporla ilgilenmediğini anlatan Tuğba, "İlk önce uzun atlama branşıyla ilgilendim. Eski antrenörüm bu branşta başarılı olacağımı düşünüyordu. Şimdi yeniden spora başlasam yine üç adım atlama sporcusu olurdum. Bu branşı çok seviyorum. Umarım başarılarım devam eder. 15 yıldır bu işi yapıyorum. Düşünsenize yarışmam ortalama 10 saniye sürüyor. O 10 saniyede her şey değişebiliyor. 10 saniye kimi zaman şampiyonluğu kimi zaman büyük kayıpları barındırıyor. Bu sefer şampiyonluğu barındırdı. Yıllarca o 10 saniyelik süreç için çalışıyorsunuz. İyi değerlendirmek de her zaman sizin elinizde." diye konuştu.

 

- "Çalıştık, inandık ve başardık"

İlerleyen yıllardaki hedeflerinden bahseden Tuğba Danışmaz, "Beklentiler bazen insanı strese ve sıkıntıya sokar. Biz onlara çok aldırış etmeden yolumuza devam edeceğiz. Biraz gerçekçi olursak, olimpiyat şampiyonu olmayı çok isterim ama öncelikli hedefimiz oralara gitmek. Olimpiyatlarda kendimizi göstermek. Öncelikli hedefimiz olimpiyatlarda final yarışmak." ifadelerine yer verdi.

Yarış öncesi ve anında kendisini destekleyen, yarış sonrası da güzel sözlerle kendisini mutlu hissettiren herkese teşekkür eden Tuğba, şunları kaydetti:

"Altın madalya kazandıktan sonra tebrikten çok teşekkür mesajı aldım. Bundan dolayı da çok mutluyum. Bu duyguyu tatmak isteyen herkes umarım amacına ulaşır. Çalıştık, inandık ve başardık. Bu işin temeli çalışmak. Çalışmadan, emek vermeden olmuyor. Biz yılın neredeyse 11 ayı kamptayız. Ailemizden, sevdiklerimizden, arkadaşlarımızdan, okulumuzdan her şeyden uzağız. Normal bir birey gibi özel hayatımız, yaşantımız yok. Her şey daha önce dediğim gibi 10 saniye sonundaki mutluluk için. Bu duyguyu yaşamak umarım isteyen, emek veren herkese nasip olur."

Başarılarıyla kız çocuklarına örnek olduğunu belirten Tuğba, "Ben de bu işe başlamadan önce Ayşegül Baklacı idolümdü. Eski bir üç adım atlama sporcusu. O bana nasıl örnek olduysa, 'ben de onun gibi birisi olabileceğim' dediysem benim için de aynısını düşünenler vardır." diye konuştu.

 

- Atletizm Milli Takım Antrenörü Yüksel: "Bizim hayalimizde hep altın madalya vardı"

Atletizm Milli Takım Antrenörü Cahit Yüksel de uzun zamandır antrenör olarak görev yaptığını, planlı ve programlı çalışmanın yanı sıra bilimden de faydalandıklarını dile getirdi.

Tuğba Danışmaz ile beş yıl önce çalışmaya başladıklarını anımsatan Yüksel, "Beş yıllık süreç içerisinde neyi nasıl yapacağımızı, nerede bir patlama yapacağımızı, nerede güzel dereceler yapacağımızı hepsini tek tek planlayarak bugünlere geldik. Tuğba'nın bu dereceyi yapacağı daha önceden belliydi. Bir beklentimiz vardı çünkü antrenmandaki derecelerini biliyorduk." değerlendirmesinde bulundu.

Yüksel, 2019'dan bu yana Tuğba'nın performansının yükselişte olduğuna ve Avrupa Atletizm Salon Şampiyonası'nda madalya almayı planlayarak çalıştıklarına dikkati çekerek, "Biz, sindire sindire, doğruları yapmaya çalışarak, yanlışlarımızı düzelterek ve hep bir sonrasını planlayarak bugünlere geldik. Tuğba ve ben, bir madalya çıkaracağımızı ve bunun en üst basamak olacağını planlamıştık. Evet, hep temkinli konuştuk, 'önce final' dedik ancak bizim hayalimizde hep altın madalya vardı." ifadelerini kullandı.

 

- "Şampiyon bir sporcu olarak davranıp, şampiyon gibi hareket etmemiz lazım"

Tuğba Danışmaz'ın kariyerinin yeni başladığını vurgulayan Yüksel, şunları söyledi:

"Şampiyon bir sporcu olarak davranıp, şampiyon gibi hareket etmemiz lazım. Antrenmanlarımızı da daha önce yaptığımız gibi belirli disiplin ve prensipler çerçevesinde yapmamız lazım. Teknik açıdan tabii ki eksiklerimiz ve hatalarımız var. Bu hatalardan ders çıkarmamız, yarışma sırasındaki analizlerimizi yapmamız, daha iyiyi nasıl yapabilirizi planlamamız lazım."

Cahit Yüksel, Tuğba'yla ilk tanıştığında kendisine, "Ben bu işi yapmak istiyorum. Ya bu işi yapacağım ya da bırakıp gideceğim." dediğini anlatarak, "Bir aylık antrenmanla Tuğba'nın bu branşa yetenekli olduğunu gözlemledik. Hep üzerine koyarak gittiğimiz için o gelişmeyi sindire sindire yapmamız gerekiyordu. Tuğba yarışmacı biri. Antrenmanda 14 metre üzerinde dereceler atlamadık ama yarışmaya çıktığı anda 'ben buradayım, ben buradayım, hangi organizasyon olursa olsun en iyisini yapmaya çalışacağım' der. Tuğba, kavgacı ve güçlü iradesi olan bir sporcudur." değerlendirmesinde bulundu.

Tuğba Danışmaz'a her zaman destek veren ENKA Spor Kulübüne teşekkür eden Yüksel, ayrıca sporcuların daha iyi hareket etmesi, organizasyonlara daha rahat hazırlanabilmesi için sponsor desteklerinin de önemli olduğunu sözlerine ekledi.

 (AA)

Emra Can YILDIRIMEmra Can YILDIRIM

YORUMLAR
ÇOK OKUNANLAR
2025 April Calendarcasino siteleribodrum escortcasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 822 com giriscasibom822 comcasibom822 com trcasibom 822.comcasibom 822 giriscasibom hizli giriscasibom 822 hizli giriscasibom 822comcasibom adresicasibom hizli giris adresiescortescort bayanescort bayanescortalfa shellparazit seohacklinkcasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 891 com giriscasibom891 comcasibom891 com trcasibom 891.comcasibom 891 giriscasibom hizli giriscasibom 891 hizli giriscasibom 891comescort bayanjojobet girişjojobetjojobet giriş güncellunabet giriş güncelalanya escorthacklinkcasibom 880comcasibom 880 hizli giriscasibom hizli giriscasibom 880 giriscasibom 880.comcasibom880 com trcasibom880 comcasibom 880 com giriscasibom güncel giriscasibom güncelcasibom giriscasibomcasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 809 com giriscasibom809 comcasibom809 com trcasibom 809.comcasibom 809 giriscasibom hizli giriscasibom 809 hizli giriscasibom 809comcasibom 809comcasibom 809 hizli giriscasibom hizli giriscasibom 809 giriscasibom 809.comcasibom809 com trcasibom809 comcasibom 809 com giriscasibom güncel giriscasibom güncelcasibom giriscasibomcasibom giriscasibom 833 com giriscasibom833 com trcasibom güncelcasibomcasibom 833.comcasibom833 comcasibom güncel giriscasibom 833 giriscasibom hizli giriscasibom 833 hizli giriscasibom 833comcasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 806 com giriscasibom806 comcasibom806 com trcasibom 806.comcasibom 806 giriscasibom hizli giriscasibom 806 hizli giriscasibom 806comcasibom 860comcasibom 860 hizli giriscasibom hizli giriscasibom 860 giriscasibom 860.comcasibom860 com trcasibom860 comcasibom 860 com giriscasibom güncel giriscasibom güncelcasibom giriscasibombetkombetkom girisbetkom güncel girişcasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 860 com giriscasibom860 comcasibom860 com trcasibom 860.comcasibom 860 giriscasibom hizli giriscasibom 860comcasibom 860 hizli giriscasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 860 com giriscasibom860 comcasibom860 com trcasibom 860.comcasibom 860 giriscasibom hizli giriscasibom 860 hizli giriscasibom 860comhavuz yapımızlot girişbetmatikcasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 820 com giriscasibom820 comcasibom820 com trcasibom 820.comcasibom 820 giriscasibom hizli giriscasibom 820 hizli giriscasibom 820comjojobetjojobet girişjojobet güncel girişnudes leaks onlyfansjojobetcasibom 876.comcasibom876 com trcasibom876 comcasibom 876 com giriscasibom güncel giriscasibom güncelcasibom giriscasibomcasibom 876comcasibom 876 hizli giriscasibom hizli giriscasibom 876 giriscasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 830 com giriscasibom830 comcasibom830 com trcasibom 830.comcasibom 830 giriscasibom hizli giriscasibom 830 hizli giriscasibom 830comcasibomcasibom girişcasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 859 com giriscasibom859 comcasibom859 com trcasibom 859.comcasibom 859 giriscasibom hizli giriscasibom 859 hizli giriscasibom 859comcasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 890 com giriscasibom890 comcasibom890 com trcasibom 890.comcasibom 890 giriscasibom hizli giriscasibom 890 hizli giriscasibom 890comjojobetjojobet girisjojobet günceljojobet güncel girisjojobet 1016 com girisjojobet1016 comjojobet1016 com trjojobet 1016.comjojobet 1016 girisjojobet hizli girisjojobet 1016 hizli girisjojobet 1016comcasibomjojobetjojobet girisjojobet günceljojobet güncel girisjojobet 1016 com girisjojobet1016 comjojobet1016 com trjojobet 1016.comjojobet 1016 girisjojobet hizli girisjojobet 1016 hizli girisjojobet 1016comcasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 859 com giriscasibom859 comcasibom859 com trcasibom 859.comcasibom 859 giriscasibom hizli giriscasibom 859 hizli giriscasibom 859comcasibom girişjackbom girişebitbetebitbetebitbetebitbetebitbetebitbetebitbetmeritkingmeritking girismeritking güncelmeritking güncel girismeritking 1622 com girismeritking1622 com trmeritking1622 commeritking 1622.commeritking 1622 girismeritking hizli girismeritking 1622 hizli girismeritking 1622commeritkingmeritking girismeritking güncelmeritking güncel girismeritking 1622 com girismeritking1622 commeritking1622 com trmeritking 1622.commeritking 1622 girismeritking hizli girismeritking 1622 hizli girismeritking 1622commeritkingmeritking girismeritking güncelmeritking güncel girismeritking 1623 com girismeritking1623 commeritking1623 com trmeritking 1623 girismeritking 1623.commeritking 1623 hizli girismeritking 1623comcasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 865 com giriscasibom865 comcasibom865 com trcasibom 865.comcasibom 865 giriscasibom hizli giriscasibom 865 hizli giriscasibom 865comcasibomcasibom güncelcasibom girişcasibom güncel girişcasibom guncelcasibom giriscasibomcasibom güncelcasibom girişcasibom giriscasibom guncelcasibom guncel giriscasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 878 com giriscasibom878 comcasibom878 com trcasibom 878.comcasibom 878 giriscasibom hizli giriscasibom 878 hizli giriscasibom 878comcasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 878 com giriscasibom878 comcasibom878 com trcasibom 878.comcasibom 878 giriscasibom hizli giriscasibom 878 hizli giriscasibom 878comholiganbetholiganbet girisholiganbet güncelholiganbet güncel girisholiganbet 1087 com girisholiganbet1087 comholiganbet1087 com trholiganbet 1087.comholiganbet 1087 girisholiganbet hizli girisholiganbet 1087 hizli girisholiganbet 1087compusulabetpusulabet girispusulabet güncelpusulabet güncel girispusulabet 880 com girispusulabet880 compusulabet880 com trpusulabet 880.compusulabet 880 girispusulabet hizli girispusulabet 880 hizli girispusulabet 880comjojobetjojobet girisjojobet günceljojobet güncel girisjojobet 1017 com girisjojobet1017 comjojobet1017 com trjojobet 1017.comjojobet 1017 girisjojobet hizli girisjojobet 1017 hizli girisjojobet 1017commeritkingmeritking girismeritking güncelmeritking güncel girismeritking 1623 com girismeritking1623 commeritking1623 com trmeritking 1623.commeritking 1623 girismeritking hizli girismeritking 1623 hizli girismeritking 1623comcasibom hizli giriscasibom 811 hizli giriscasibom 811comcasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 811 com giriscasibom811 comcasibom811 com trcasibom 811.comcasibom 811 girisebitbet girişpusulabetpusulabet girispusulabet güncelpusulabet güncel girispusulabet 881 com girispusulabet881 compusulabet881 com trpusulabet 881.compusulabet 881 girispusulabet hizli girispusulabet 881 hizli girispusulabet 881commatbetmatbet girismatbet güncelmatbet güncel girismatbet 830 com girismatbet830 commatbet830 com trmatbet 830.commatbet 830 girismatbet hizli girismatbet 830 hizli girismatbet 830comantalya escortçeşme escortpusulabetpusulabet girişpusulabet güncelpusulabet güncel girişmeritkingmeritking girismeritking güncelmeritking güncel girismeritking 1623 com girismeritking1623 commeritking1623 com trmeritking 1623.commeritking 1623 girismeritking hizli girismeritking 1623 hizli girismeritking 1623comjojobetjojobet girisjojobet günceljojobet güncel girisjojobet 1017 com girisjojobet1017 comjojobet1017 com trjojobet 1017.comjojobet 1017 girisjojobet hizli girisjojobet 1017 hizli girisjojobet 1017comcasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 811 com giriscasibom811 comcasibom811 com trcasibom 811.comcasibom 811 giriscasibom hizli giriscasibom 811 hizli giriscasibom 811comholiganbetholiganbet girisholiganbet güncelholiganbet güncel girisholiganbet 1089 com girisholiganbet1089 comholiganbet1089 com trholiganbet 1089.comholiganbet hizli girisholiganbet 1089 hizli girisholiganbet 1089comcasibom girişcasibomcasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 811 com giriscasibom811 comcasibom811 com trcasibom 811 giriscasibom 811.comcasibom hizli giriscasibom 811 hizli giriscasibom 811commeritking girişmeritking güncelmeritkingcasibomcasibom girişcasibom güncelcasibom girişcasibomjojobetMay 2025 Calendarcasibomjojobet günceljojobet girişjojobetbahiscasinocasibomcasibom giriscasibom güncelcasibom güncel giriscasibom 887 com giriscasibom887 com trcasibom 887.comcasibom 887 giriscasibom hizli giriscasibom 887 hizli giriscasibom 887comjojobet güncel girişcasibomKuşadası escortÇeşme escortİzmir escort