Anksiyete nedir?
Anksiyete bir diğer adıyla kaygı bozukluğu psikolojik bir rahatsızlıktır. Hepimiz gün içinde kaygılanırız kimimiz işlerinde, kimimiz geleceğinde, kimimiz ise farlı farklı konularda kaygılanıp panik olabilirler. Günlük yaşamda kaygı duymak ne kadar normal olsa da normalden fazla kaygılanan birinde tıbbi bir rahatsızlıktan söz edebiliriz. Ayrıca bu kişilerde panik atak ta gözlemlenebilir.
Anksiyete kimlerde daha sık görülmektedir?
Erkeklere göre kadınlarda daha sık rastlanmaktadır. Anksiyete bozukluğu genetik olarak aileden veya akrabadan da geçebilen bir rahatsızlıktır.
Anksiyete bozukluğu nelerdir?
Geliştirilmiş anksiyete bozukluğu: ortada herhangi bir neden olmadan durduk yere duyulan endişe, kaygı ve gerginlik hisleri.
Panik Atak: Ani ve yoğun korkuların olması panik atağı beraberinde getirir. Panik atak geçiren kişi göğsünde ani bir ağrı hisseder ve vücudundan ter boşalmaya başlar. Göğsünüze giren ağrı neredeyse kalp krizi geçirdiğinizi düşündürecek tarzda bir ağrıdır.
Sosyal anksiyete: Dışardan sizi gören veya dinleyen birinin sizi eleştirmesi veya yargılaması korkusuna kapılınca ortaya çıkan bir anksiyete durumudur.
Belirli fobiler: Sizde bulunan fobilerin gerçekleşmesi korkuya sebep olacaktır bu da anksiyeteye yol açacaktır.